6 עצות שישדרגו את הקריירה שלכם כמאמני כושר

אני חושבת שיש לא מעט דברים שמאמני כושר יכולים לעשות בשביל להיות טובים יותר וגם להצליח להתבלט לטובה בתחום ולהצליח בו יותר.

דיברתי על זה לא מעט בפודקאסט “בכושר ובאושר” בפרקים שונים כמו 107, 138 ובייחוד בפרק 176 שיצא לא מזמן.

הנה 6 דברים שכל מאמן ומאמנת צריכים לעשות בעיניי כדי להצליח לטווח הארוך, להרוויח יותר, להוביל את המתאמנים שלהם לתוצאות מדהימות – ובעיקר ליהנות מהדרך:

🎓 ללמוד כל הזמן – הידע שלנו הוא הבסיס להצלחה. לא להסתפק בקורס בסיסי, ולהתעמק במחקרים ובקורסים איכותיים. אל תשכחו גם להשקיע באנגלית שלכם כי נגישות לעולם המחקר ולרוב הידע שקיים כיום מחייב אנגלית ברמה טובה +

🏋️ לצבור ניסיון בשטח – שום דבר לא מחליף עבודה מעשית עם מתאמנים, קל מאוד לראות מי אימן במשך שנים ומי רץ לאונליין מבלי לאמן פנים אל פנים כמעט, האיכות אחרת לגמרי.

🧠 להבין פסיכולוגיה של שינוי התנהגות – כי לא מספיק לדעת רק אנטומיה ובניית תוכניות אימונים, צריך גם לדעת איך לעזור למתאמנים להתמיד ולהאמין בעצמם, ובשביל באמת לסייע למתאמנים, חובה ללמוד לעומק על פסיכולוגיה.

🗣️ לשפר את התקשורת שלכם – תקשורת ברורה, אמפתיה ומשוב נכון הם מפתח להצלחה של מתאמנים ושלכם.

💰 להבין את הפן העסקי – זה לא רק מקצוע, זה עסק. שיווק, גבולות וניהול פיננסי הם חלק בלתי נפרד מהעבודה של מאמנ/ת.

📱 לבנות נוכחות מקוונת – יצירת תוכן היא דרך מדהימה להרחיב את הקהל, לבסס אמון ולעזור לעוד אנשים, כמות ההזדמנויות שזכיתי להן בזכות התוכן שאני יוצרת ב-6.5 השנים האחרונות היא מטורפת.

אם אתם מאמני כושר בכל שלב בקריירה שלכם (גם מאמנים לעתיד!), אמליץ בחום גם להאזין לפרק 176 בפודקאסט שלי “בכושר ובאושר” שזמין בכל אפליקציות הפודקאסטים וגם ביוטיוב.